電話: (852) 2189 8502
電郵地址: enquiry@10000steps.hk
服務時間: 星期一至星期六(公眾假期除外)09:00 – 18:00
有關e+生活平台的常見問題可參閱e+生活平台網頁:
「日行萬步」步行挑戰供 18 歲或以上的香港居民及已成功登記醫健通的人士參加。
有興趣參加步行挑戰的市民可透過e+生活平台報名。市民須要先下載e+生活平台,在e+生活平台式內,選擇「匿獅Lion日行萬步」,按照指示報名。請按此查看有關報名的教學短片。
如您已有醫健通流動應用程式帳戶,只需在e+生活平台上選擇「以醫健通登入」即可登入;如您還未註冊醫健通,請先註冊醫健通及下載醫健通流動應用程式,註冊並進行相應的授權,即可使用e+生活平台。註冊醫健通詳情可參閱醫健通網頁:
https://www.ehealth.gov.hk/tc/you-and-your-family/how-to-register/index.html
有興趣參加的機構請於2024年10月15日或以前電郵至 change4health@dh.gov.hk 查詢機構報名詳情。
個人報名時間為 2024 年 10 月 1 日 10:00(GMT+08)至2024年10月31日23:59(GMT+08)。
工作機構報名時間為 2024 年 10 月 1 日10:00(GMT+08)至2024年10月15日23:59(GMT+08)。
機構成功報名參加後,員工將可在e+生活平台報名時選擇所屬機構,參與員工的步數將計入所選擇的機構。
每名個人參加者只能代表一間機構參加活動。
參加者須使用以手機計步應用程式 Apple Health(iOS用戶)、Google Health Connect( Android用戶)或華為運動健康(華為用戶)記錄步數,並將紀錄同步連結至e+生活平台。
參加者須在Apple Health(iOS用戶)、Google Health Connect及Google Fit(Android用戶或其他品牌電話)或華為運動健康(只限華為用戶)啟用e+生活平台分享步數數據的權限。請按此查看有關同步步數紀錄的教學短片。
請注意,如果您是Android用戶,根據Google的指引,請先下載Google Health Connect和Google Fit應用程式,並啟用e+生活平台分享步數數據的權限。請在Google Fit應用程式中確認已經有步數紀錄後,再打開e+生活平台進行活動。
參加者須每天開啟e+生活平台,將步數紀錄同步到e+生活平台,以免e+生活平台超出負荷。另外亦建議參加者每週開啟手機計步應用程式,讓e+生活平台取得及提取更準確的步數數據,以獲得更好的同步效果。
參加者在更換手機前已同步到e+生活平台內的步數紀錄將會保留。更換手機後,參加者須在新手機內的Apple Health(iOS用戶)、Google Health Connect( Android用戶)或華為運動健康(華為用戶)啟用e+生活平台分享步數數據的權限。
在香港境外地區的步行紀錄有可能受不同地域因素影響(例如當地網絡連接情況或法規限制等),而未能同步記錄在e+生活平台。
參加者其後仍可在 2024 年 12 月 4 日或以前同步相關步數至e+生活平台,但將無法領取e+生活平台內「匿獅Lion日行萬步」的每日任務健康積分。如成功同步相關步數後 ,參加者仍可獲得遊戲內其他相關獎勵。
參加者在步行挑戰期間須每天登入e+生活平台同步步數紀錄及領取「匿獅Lion日行萬步」每日任務健康積分。每日任務健康積分須在當日上午 9:00 至翌日上午 8:59 前領取,錯過領取時間將不獲補發。
每日任務詳情如下:
參加者可透過e+生活平台內「我的朋友」功能邀請朋友參加步行挑戰。有關邀請獲接納後,參加者便可以透過e+生活平台查看朋友的步數紀錄。請按此查看有關邀請朋友的教學短片。
於步行挑戰期內達到平均每天步行 7,500 步及 10,000 步的參加者將可在e+生活平台內分別獲得電子參與證書及達標證書。